「クラリセージ」の版間の差分
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2008年5月13日 (火) 21:58時点における版
クラリセージは精油（エッセンシャルオイル）の一種。アロマテラピー検定1級出題範囲。
基本情報
- 英名：Clary Sage
- 学名：Salvia sclarea（サルウィア・スクラレア）
- 科名：シソ科
- 産地：フランス、モロッコ、イタリア、ブルガリア、ロシア、ニュージーランドなど
- 抽出部位：花と葉
- 抽出方法：水蒸気蒸留法
- 成分例：酢酸リナリル（70%以上）、リナロール、スクラレオール（特徴成分。女性ホルモンのエステロゲンと似ている）
特徴
花の香りに加えてナッツのようなこくのある香り。
幸福感を与え、気分を明るく高め、不安を和らげる。
強い緩和作用により、生理痛や筋肉痛を鎮める。
生殖器に対するホルモンバランスを取るため、少量月経の正常化、月経前の不快症状や更年期障害の緩和に用いられる。
免疫力を高めるため、病後の回復期に用いられる。
注意
高濃度で使用すると集中力が減退する。
コメント
眠れないときにはこれがとにかく強烈に効く。運転するときにはクラリセージは禁物というくらい効果が高い。それくらいリラックス作用が強い。
香りには少し苦みが感じられる。
ショップリンク
- クラリーセージ(10ml)
- 【アロマオイル／精油】フェアディンカム クラリセージ 5ml
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- エッセンシャルオイル 「クラリセージ」（生活の木）
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精油一覧
- 2級で出題される精油に加えて
- カモミール・ローマン - クラリセージ - グレープフルーツ - サンダルウッド - スイートマージョラム - ネロリ - フランキンセンス（オリバナム／乳香） - ベルガモット - レモングラス - ローズオットー
- 2級・1級で出題される精油に加えて
- カモミール・ジャーマン - サイプレス - ジャスミンアブソリュート - パチュリ - ブラックペッパー - ベチバー - ベンゾイン（安息香） - ミルラ（マー／没薬） - メリッサ（レモンバーム） - ローズアブソリュート
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