ジュニパー
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ナビゲーションに移動検索に移動ジュニパーは精油（エッセンシャルオイル）の一種。アロマテラピー検定2級出題範囲。
基本情報
- 英名：Juniper
- 学名：Juniperus communis（ユニペルス・コンムニス）
- 科名：ヒノキ科
- 産地：ハンガリー、フランス、イタリア、カナダ、クロアチア、オーストリア、インドなど
- 抽出部位：果実
- 抽出方法：水蒸気蒸留法
- 成分例：α-ピネン、カンフェン、サビネン、テルピネン-4-オール
特徴
お酒のジンの香り付けに用いられる（ジンの香りはジュニパーの香り）。
直径5～8mm程度の小さく柔らかい実（ジュニパーベリー）を蒸留して精油を抽出する。
透き通るようなシャープな針葉樹の香り。
発汗を促し、尿を排出する作用があり、体内の毒素を排出する効果がある。新陳代謝を促し、身体機能を高め、身体を温めて整える。むくみを取り、母乳過多のバランスもとる。
筋肉痛、関節痛、月経痛などを緩和する。
収斂作用があり、脂性肌、滲出性の湿疹、にきびを緩和する。
頭脳明晰作用があり、精神の目覚め、意欲を促し、集中力を増す。
使用法
熱めの湯にジュニパー精油を入れ、汗が出るまで半身浴をするとよい。
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精油一覧
- 2級で出題される精油に加えて
- カモミール・ローマン - クラリセージ - グレープフルーツ - サンダルウッド - スイートマージョラム - ネロリ - フランキンセンス（オリバナム／乳香） - ベルガモット - レモングラス - ローズオットー
- 2級・1級で出題される精油に加えて
- カモミール・ジャーマン - サイプレス - ジャスミンアブソリュート - パチュリ - ブラックペッパー - ベチバー - ベンゾイン（安息香） - ミルラ（マー／没薬） - メリッサ（レモンバーム） - ローズアブソリュート
- 種類別分類
